SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b l palca

  • cyklon pod muay thai/MMA/ BJJ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kompletnie) staż w sztukach walki około 3 lata, po czym miałem około dwa lata przerwy i wróciłem pół roku temu, teraz kolejny powrót dwumiesięczna przerwa z powodu złamania palca na sparringu. Wiek 26 lat, wymiary 90 kg, wymiary:biceps ponad 40 cm (dokładnie nie wiem) nie jest to raczej istotne bo też nie pod kątem masy poszukuję porad., bf [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2010-02-02 23:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paluszek czy skórka?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witajcie. Męczy mnie ból stawu czwartego palca lewej ręki, opisać go mogę jak takie pieczenie i chwilami szczypanie. Myślałem, że to może jakieś podrażnienie skóry w tej okolicy ale chcę się upewnić bo (niestety) od paru lat strzelam palcami i to może są już tego konsekwencje... Dodam, że gram w siatkówkę (4 razy na tydzień) i jestem bramkarzem w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2010-02-10 19:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Trening do sprawdzenia - cel redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od miesiaca uwazam na to co jest, od paru dni dieta, lubie wszystko ;) Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak najmniejszego palca w lewej stopie, uszkodzony staw skokowy prawej stopy( jak leze z wyprostowanymi nogami to nie mogę dociagnac stopy do siebie do konca w porownaniu z lewa stopa roznica [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2010-02-19 17:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia ? Ginekomastia ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ginekomastię. Jako dziecko miałem średnią nadwagę, lecz z czasem z tego wyrosłem, głównie dzięki temu, że biegałem. Później niestety musiałem przerwać z powodu uszkodzonego palca u stopy, lecz zawziąłem się ponownie, że od tej wiosny ostro zabieram się za HIIT poprzez bieganie po lesie :) Lecz nie o tym mowa. Powiedzcie mi, czy da radę zrzucić [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2010-03-06 21:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta jest, split do sprawdzenia tnx

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzet Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak najmniejszego palca w lewej stopie, uszkodzony staw skokowy prawej stopy( jak leze z wyprostowanymi nogami to nie mogę dociagnac stopy do siebie do konca w porownaniu z lewa stopa roznica [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2010-03-09 12:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki wedlug Schwarzeneggera

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] dotyczy to unoszeń bocznych i wyciskań ze sztangielkami. Należy zwracać uwage na detale związane z ułożeniem rąk, nadgarstków, łokci, dłoni i kciuka w stosunku do małego palca. Zawsze należy używać największych ciężarów, z którymi możliwe jest zachowanie poprawnej techniki wykonania ćwiczenia. Należy postępować z treningiem do przodu poprzez [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 2010-03-10 16:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamane śródręcze

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] szynę jutro do kontroli idę pierwszy raz, miałem złamanie z przemieszczeniem 20 stopni 3 i 5 kości jest taka kwestia że na razie nie mogę zacisnąć pięści ;/ nie mogę zgiąć palca nr 4 licząc od kciuka prawa ręka oczywiście cholera najgorsze jest to że nie miałem drutowanej ręki i nie wiem czy się dobrze zrosło Palec tak zwany **** you ;] kiedy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2010-03-15 21:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbita kostka u dłoni

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam mam problem, na imprezie doszlo do zamieszki i uderzeylem kolesia ale tak niefartownie bo w cos bardzo twardego i spuchla mi reka i boli kostka od palca serdecznego, niedawno opuchlizna zeszla ale kostak nadal boli ;/co moge zrobic zeby przestalo bolec? jakies masci czy usztywnic sobie? prosze o pomoc bo nie zabardzo moge zacisnac piesc. i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6367 Data: 2010-03-15 22:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, otóż mam pewien problem, mój tato dzisiaj miał wypadek w wyniku czego uciął mały palec u prawej ręki i kolejne dwa naciął. Lekarze powiedzieli że małego palca już stracił a dwa będą operowane. Chciałbym się dowiedzieć kiedy dłoń będzie sprawna od czasu operacji np. do prowadzenia samochodu?? Jak długo czeka się aby móc używać dłoni do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2010-04-14 20:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacząłem odchudzanie. Proszę o porady i pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Na początku zaznaczam, że prosiłbym o porady tylko osoby, które mają stuprocentową pewność, że znają się na tego typu sprawach i ich doradztwo nie okaże się być wyssanym z palca nonsensem. Otóż sprawa wygląda następująco: nazywam się Emil, mam 20 lat i 190 cm wzrostu. Trzy lata temu byłem u dietetyka, który na podstawie wyników krwi przypisał [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2010-04-27 12:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzut Dyskiem Problem

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam Najpierw chcę się przywitać ze wszystkimi ;) A więc mam taki problem dotyczący techniki, nie wiem za bardzo jak rzucac wfista mówi mi ze dysk ma wychodzic z drugiego palca jakos ale ja tego nie rozumiem, może mi ktoś wytłumaczyć, jak rzucać dobrze technicznie ? bo wfista mi mówi ze mam krzepe i dużą reke idealna do dysku ale do dupy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3888 Data: 2010-05-06 20:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile za;

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile dostane za skrecenie 3 palca i zbicie w prawej rece ???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2010-05-10 13:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból stopy- przy kopaniu piłki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] też nie stwierdzili 'zmian urazowych ani chorobowych kostnych w stopie prawej'. Wcześniej smarowałem nogę maściami. Ten cykl bólu będę miał po każdym kopnięciu piłki. Dokładnie boli mnie miejsce naprzeciwko dużego palca, aż do zgięcia, może dalej . Dodam, że w ten weekend brałem udział w cała Polska biega i bez problemów biegałem. Proszę o rady.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7035 Data: 2010-05-10 19:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urazy stopy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    od pewnego czasu boli mnie pod i nad drugim palcem prawej stopy u nasady palca uczucie takie jak by coś pękło ale nie ma opuchnięcia tylko jak ucisnę w tym miejscu to boli

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2010-05-14 10:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w ciągu 1 dnia usunąc odciski na stopach?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam po wczorajszej imprezie straszne odciski na stopach w okolicy poduszki dużego palca, najgorsze ze nie moge chodzić a w pniedziałek szkoa.... Ratujcie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2010-05-15 15:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybity palec

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    pol roku temu wybilem sobie palca nie bylo to byle stluczenie palec doslownie wyskoczyl mi ze stawu.sam go sobie ustawilem 2 reka i nie zglosilem sie do lekaza troche bolal ale moglem nim ruszac usztywnilem go sobie w domu po 3 dniach pojawila mi sie na palcu w okolicach stawu spora opuchlizna pomyslalem ze palec sie goi i dlatego spuchl ale tak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2010-05-16 14:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy przeciety nerw w palcu się zrośnie?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    proszę o informację czy przeciety nerw w palcu zrosnie sie. Przeciełam mięsień w ręce (nie miałam go szytego) i od tej pory nie mam czucia w górze palca .Proszę o odp czy to minie .Dziękuję.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4266 Data: 2010-05-20 11:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odżywczymi (ilościami tłuszczy, białka i węglowodanów) podawanymi na opakowaniach produktów ? Czy jest to jakoś sprawdzane i regulowane czy producent może te dane wyssać z palca i od tak podać je na opakowaniach ? Ciekawi mnie to w dużej mierze ze względu na napoje, niektóre gazowane produkty takie jak Slice mają poniżej 1 g węglowodanów na 1 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2010-05-20 19:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metody na drętwienie rąk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Drentwieje mi prawa dloń aż do palca wzkazujoncego w dzień i w nocy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2010-05-27 21:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze maści chłodzące

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] poradzi coś. Naderwałam nerw(lekarz mówi że jest to rwa kulszowa) ale byłam też u pani która nastawia i ona powiedziała że mama naderwany nerw który ciągnie się aż do dużego palca a ponieważ zaniedbałam zrobiła się z tego rwa kulszowa.Dysk jest ok,zdjęcie rentgenowskie nic nie wykazało. Dostałam wskazówki żeby uciskać kilka miejsc i schładzać [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2010-05-30 20:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)